6/19蓮ねラボ練習。

うおお。

めっちゃ間が開いてしまった。

本日の練習は新しく入ってくれた仲間と！！

ようやく！

新しい仲間が！！！

うーん。感動です。

みんなであーでもないこーでもないって言いながら楽しくやっていきたいな。

今日は。

下からの腕十字。

十字絞め。二種。

三角絞め。

マウントからのエスケープ。

シザースイープ。

をやりました。

スパーも楽しくやってくれたみたい。

寝技知ってるみたいで、裸絞め食らって半落ちしかけました。

今日久しぶりに新しい人と練習したけど、

新しいパッションがあった！

やはり、刺激は大切だ。最近の倦怠感をぶち壊してくれた。

説得力を持つには帯の色も重要だよなあ。

落ち着いてきたし、俺も頑張るぞー！