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蓮寝Lab.日誌

超未熟な青帯が好き勝手、柔術について書いてきます

4/15蓮ねラボ練習。

体育館あっついあっつい。

訪れる夏が心配です。

さて、
昨日は
Xガード
もしXガードをされたらの対処

でした。
後はスパー。

外掛けは絶対やめましょう。
膝壊れます。

というか、ルール理解しないと。
新しい人壊す可能性もある。
それが一番怖い。

やんわりやりたいからこそ。
守らなきゃいけないルールを守る。