蓮寝Lab.日誌

超未熟な青帯が好き勝手、柔術について書いてきます

2017-04-16から1日間の記事一覧

4/15蓮ねラボ練習。

体育館あっついあっつい。訪れる夏が心配です。さて、 昨日は Xガード もしXガードをされたらの対処でした。 後はスパー。外掛けは絶対やめましょう。 膝壊れます。というか、ルール理解しないと。 新しい人壊す可能性もある。 それが一番怖い。やんわりや…