蓮寝Lab.日誌

超未熟な青帯が好き勝手、柔術について書いてきます

2016-07-10から1日間の記事一覧

7/10蓮ねラボ練習。

今日は主にスパー。 8本やりました。 そこから気になるとこを修正。 久しぶりに来たりするとやっぱり忘れてしまうことが多い。 スパーを繰り返すことと ドリルを繰り返すこと どちらもやらないといけないんだと思うんですけど…。 やっぱり詰め込みはよくな…