7/10蓮ねラボ練習。

今日は主にスパー。

８本やりました。

そこから気になるとこを修正。

久しぶりに来たりするとやっぱり忘れてしまうことが多い。

スパーを繰り返すことと

ドリルを繰り返すこと

どちらもやらないといけないんだと思うんですけど…。

やっぱり詰め込みはよくない！

そりゃ、忘れるわ！

長い目で見て練習が必要なのですかね。