7/10蓮ねラボ練習。
今日は主にスパー。
8本やりました。
そこから気になるとこを修正。
久しぶりに来たりするとやっぱり忘れてしまうことが多い。
スパーを繰り返すことと
ドリルを繰り返すこと
どちらもやらないといけないんだと思うんですけど…。
やっぱり詰め込みはよくない!
そりゃ、忘れるわ!
長い目で見て練習が必要なのですかね。
6/19蓮ねラボ練習。
うおお。
めっちゃ間が開いてしまった。
本日の練習は新しく入ってくれた仲間と!!
ようやく!
新しい仲間が!!!
うーん。感動です。
みんなであーでもないこーでもないって言いながら楽しくやっていきたいな。
今日は。
下からの腕十字。
十字絞め。二種。
三角絞め。
マウントからのエスケープ。
シザースイープ。
をやりました。
スパーも楽しくやってくれたみたい。
寝技知ってるみたいで、裸絞め食らって半落ちしかけました。
今日久しぶりに新しい人と練習したけど、
新しいパッションがあった!
やはり、刺激は大切だ。最近の倦怠感をぶち壊してくれた。
説得力を持つには帯の色も重要だよなあ。
落ち着いてきたし、俺も頑張るぞー!
4/10蓮ねラボ練習。
ああ。最近練習しに来る人が少ない。
みんな忙しんだなあ。
人が増えそうで増えない。もどかしいぜ。
この日はカズにゃんしかいなかったのでいつものようにスパー。
テクニックは映画を観て覚えた
マウントからのベリンボロ。
十字も絞めも相手が取らせてくれない場合を想定してやりました。
スパーでは力負けして、もうボロボロにされました。
いやあ、困った。
落ち着いたら、もう少し練習したいな。
ヒクソン。
今日久しぶりに図書館に行った。
3/6蓮ねラボ練習。
昨日は
ホレッタ
アメリカーナ
寝技の学校 関節技から
ラペルを出しても相手が腕を出さない場合のラペラチョーク
をやりました。
スパーの中では
コムロック
立ちアキレス
などなど
寝技の学校から影響を絶賛受けまくり中!!!!!!!
冒頭にチャートで説明があるのも非常にわかりやすい。
買ってよかったぜい!!
これからクオリティをあげていこう。
まだまだだから。
あとは
これがダメならこれ。
連携が少しづつ出来るようになってきた…かな?
昨日の参加人数は三人…。
もう少し人増えればなあ。
…けど増やす努力してないんだよなあ。
そういや、LEGEND BB No.400予約した。
6月が楽しみだ。
(柔術関係ない)
寝技の学校 関節技編。とねわざワールドTシャツ。
僕もようやく手に入れたぞ!!
...ふあー。
情報量多いすなあ。
緻密。...緻密...。
そういや関節技にしぼった柔術本ってなかった気がする。
柔道とかプロレスラーの本ではあったな!
藤原組長...とか...?
僕はかなーり非力なので関節で一本とるっていうのは正直諦めてました。
しかし!
それは非力を盾にした言い訳なんですね。
どれだけ自分に裏付けされた技術が無かったかよーくわかりました。
俺こそが力任せなのかも...よく逃げられるし。
読んでると。
ほー、とか
へー、が止まりません。
ん?
これは!?
ブリッジに対しての腕十字固め!!
蓮田にはじめて先生をお招きしたときに教えて頂いたやつ...まんま!すげー。
カッコいいよく見える技はそれだけ裏付けされたものがあるんすね。
図解の丁寧さもそうだけど、
何より言葉でここまで体術を説明できるって素晴らしいよな。
先生の授業受けたらわかるけど、技に関して先生ずっと話できるもんな...。
自信無ければ説明はできないよ。
動かせて理解させるってのともまた違うんだよなあ。話で理解させてくる先生ははじめてだよ。
関節技で一本をとりたきゃこの一冊!!
ずーっと持ってられるぞ!!
あとあと。。。
今日届いたんだな!!!
やったー!!
夏はこれでキマリじゃん!!!!
ちょい開けるのもったいないな。